现在有不少男性在为患有男科疾病而烦恼，影响了男性的正常生活;龟头炎是十分常见的男科疾病，那么在日常生活中有哪些方法可以有效的预防男性龟头炎的发生呢，下面就有哪些方法可以预防男性龟头炎这一问题由比较好的男科医院的专家为我们做下详细的介绍。

有哪些方法可以预防男性龟头炎

龟头炎多发生于包茎或包皮过长的男性，主要是由于生殖器局部不洁继发感染所致;龟头炎龟头粘膜的炎症称龟头炎，从一定程度上影响了男性身心健康，慢性包皮龟头炎会对性功能产生不同程度影响。

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辽宁比较好的微创男科的专家对有哪些方法可以预防男性龟头炎这样介绍说：

1、保持局部卫生清洁：保持局部卫生清洁是怎样预防包皮龟头炎最主要因素之一，因为随着现如今生活节奏的不断加快，不少男性朋友没有过多的时间关注自己的身心健康，包括自己的生殖器官卫生，男性朋友应该经常注意清洗外生殖器，清洗时应该将包皮上翻。

2、避免手淫过度：避免手淫过度也是怎样预防包皮龟头炎因素之一，手淫虽是男性比较常见的生理行为，但是手淫一定要适度，因为手淫过度危害男性的身心健康，还容易诱发一些疾病的出现，如常见的包皮龟头炎等疾病。
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3、避免不洁性交：洁身自好。如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。

4、日常饮食要清淡：不宜摄食辛辣刺激食物，注意休息，不宜劳累。

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