编辑: 锦州男科医院 发表于: 2011-12-19 来源:http://www.025nkask.com/qlxy/1149.html
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前列腺保健常识
前列腺是男性的重要生殖器官之一,前列腺位于尿道旁的小腺体,在男性生殖方面起着很重要的作用,如果男性没有保护好,感染前列腺疾病,男性会出现排尿困难、性功能障碍等现象。专家表示,在美国它是男性癌症的头号杀手!所以,了解前列腺的日常保健就很重要了。推荐阅读》》》》得了前列腺炎怎么办
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那么,前列腺保健常识有哪些呢?来看看锦州男科哪家好对前列腺保健常识有哪些?
多放松:锦州男科哪家好的专家表示,如果生活压力过大会增加前列腺疾病的产生,临床显示,适当降低生活压力,通常会舒缓前列腺疾病的症状。
多喝水:专家表示,男性多喝水会有利于身体健康,多排尿可以稀释尿液的浓度,如果浓度高的尿液会对于前列腺产生较多的刺激,所以要多多喝水。
多排尿:专家表示,多排尿不论是对男性还是女性来说,都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法。所以专家提醒,多排尿是保健前列腺疾病的比较好办法。
规律的性生活:临床显示,规律性的生活可以缓解前列腺疾患,而让前列腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活。
洗温水:专家表示,男性常洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,因此可以减缓症状。
远离咖啡因、辛辣与酒精:专家表示,以上三种食物会给男性带来很大的影响,但会因人而异。
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