很多专业司机都用这招来防瞌睡，效果奇佳。

口味首选就是薄荷味，清凉一下，提神醒脑。

当然芥末味、大蒜味能的话，效果更佳。

用湿纸巾或者湿毛巾擦脸和脖子，马上就元神归位了。

如果你是一名不带湿纸巾的糙汉子，以也可以用冰冻饮料揉脸。

冰冻饮料也没有的话，可以选择掐大腿！反正你皮都这么糙了！

长期使用内循环的话，车内会缺氧，大脑也会缺氧，自然会犯困。

这时后最好使用外循环或开窗换气，就不会产生昏昏欲睡的感觉了。

堵车时就不要用外循环了，外面的空气更糟。

长太习惯自己的驾驶姿势，会让身体渐渐懈怠。

这个时候你可以稍微调整座椅，以不影响看路和后视镜为合适。

当你慢慢又习惯了这个位置的时候，就再调整一下。

如果你喜欢的歌，是纯音乐类型的，估计你就成了那睡着的斑马。

这时候听点节奏快的歌，立马就能兴奋起来！

不过千万注意，不要超速！

犯困也可能因为路上太无聊，自动挡又没什么需要操作的。

这时候来点相声段子，跟着节目一起哈哈哈就精神了。

不过还是注意下笑容，因为可能“前方路口有测速照相”。

人在黑暗中，身体会分泌出褪黑激素，它召唤睡神的能力极强，让人难以抗拒。

夜间行车，在不影响行车安全的情况下，打开一点车内的灯光，拒绝褪黑激素。

因为它一旦进入你的身体里，就很难不被睡意侵袭，得小睡一会儿才能回血了。

当你觉得自己快睡着了，不要硬撑，将车开到安全的地方，睡上15分钟最好。

超过15分钟你就会慢慢进入深度睡眠，没有7-8个小时，你是不会觉得睡饱的。

所以在这个情况下，小睡怡情，大睡还是找个旅馆吧。