男人年纪轻轻就早泄，这真的是太尴尬了。尤其是很多男性朋友，在刚刚接触性生活的时候，难免会出现早泄的症状。虽然，这种情况比较常见，但是如果真的发生了，男性朋友们还是会觉得没有面子。甚至，有些男性朋友会担心自己因此会被自己的另一半看不起。

　　其实，早泄是当今诸多男性疾病中比较高发的一种疾病。二十多岁的年轻男性是比较容易出现这类问题的。在今天的文章中，我们就一起来简单的了解一下，20岁早泄怎么治呢?有这个问题的男性朋友可以来简单的了解一下。

　　平时生活中多了解相关知识

　　很多男性朋友之所以会在这个年纪出现早泄的症状。往往是因为经验较少导致的。

　　在平时生活中，男性可以适当的了解一些正确的两性知识，逐步提升自己的性能力。不要在性生活的是，给自己太大的压力。

　　避免手淫

　　在有正常性生活之前，相信很多男性朋友都有过手淫的经历。

　　虽然说，适度的手淫，并不会给男性带来什么太大威胁。但是，过度的手淫是有可能会诱发男性早泄危害的。

　　因此，如果男性朋友们已经出现了早泄的问题，应该要在性生活中避免手淫这件事。

　　改掉酗烟酗酒的恶习

      一些男性朋友，在年轻的时候就有这些习惯，对生殖健康势必会造成一些不利的影响。调查发现，长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，对男性性功能产生不利影响。

　　夫妻合作

       夫妻之间，要有一个和谐的状态。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。

　　心理调节

       治疗早泄的时候，患者要有一个良好的心态。由于早泄的病因中心理因素占一部分。比如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。所以在治疗早泄的时候，患者要保持好的心态，不要太紧张。

　　有关20岁早泄怎么治，其实还是要看患者是什么原因导致的早泄。如果患者是因为手淫导致的早泄，就要及时的避免手淫;如果说患者是因为一些疾病因素导致的早泄，在治疗早泄的同时，患者也应该先把“病源”治疗好，防止早泄的症状反复。wxm